モツニラ炒め~柚の香り~

とまとま10
とまとま10 @cook_40061367

レバニラならぬ、モツニラです。
このレシピの生い立ち
モツ鍋のホルモンが残ったので、翌日、ニラと一緒にいためて見ました。柚子胡椒がとてもよく合うことを発見したので、レシピとしてUPしました。

モツニラ炒め~柚の香り~

レバニラならぬ、モツニラです。
このレシピの生い立ち
モツ鍋のホルモンが残ったので、翌日、ニラと一緒にいためて見ました。柚子胡椒がとてもよく合うことを発見したので、レシピとしてUPしました。

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材料

2人分
  1. ホルモン 200グラム
  2. ニラ 1束
  3. もやし 100グラム
  4. にんにくスライス 一片
  5. 味噌 大匙1~2
  6. 大匙1程度
  7. だしの素 小さじ2程度
  8. みりん 大匙1
  9. 柚子胡椒 お好みで
  10. 七味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    もやしとニラを洗い、ニラは5センチくらいの長さに切っておきます。

  2. 2

    フライパンにホルモンとニンニクスライスを入れます。ホルモンから脂が出るので、油は引かなくても大丈夫です。

  3. 3

    ホルモンに火が通ったら、1を加えて炒めます。

  4. 4

    あらかじめ、味噌と酒、だしの素、みりんを合わせておき、3に加えます。

  5. 5

    少し味噌が煮詰まって野菜に絡んできたら、出来上がりです。

  6. 6

    柚子胡椒を添えて、七味をふりかけて食べてみてください。

コツ・ポイント

柚子胡椒は、ホルモンの脂を口の中でさっぱりさせてくれるので、お勧めです。香りが飛ばないように、一緒に炒めないで、後乗せにしています。七味はお好みで。

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料理が好きで、大豆、野菜を使ったレシピがたくさん知りたいです。
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