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筍とふきと薄揚げをあっさり炊いたん
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筍とふきと薄揚げをあっさり炊いたん-レシピのメイン写真

筍とふきと薄揚げをあっさり炊いたん

LaLaHappy1
LaLaHappy1 @LaLaHappy1

あっさり上品に炊いた煮物で、筍やふき本来の味が味わえます♪ 薄揚げとニンジンを加えて、味に奥行きを出しました。
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薄味で上品に

あっさり上品に炊いた煮物で、筍やふき本来の味が味わえます♪ 薄揚げとニンジンを加えて、味に奥行きを出しました。
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材料

4~5人分
  • 筍(食べやすい大きさに切る) 大1本
  • 絹揚げ(薄揚げでも。三角に切る) 2枚
  • にんじん(1,5cm厚さの半月切り) 中1本
  • ふき(4cm長さ) 5~6本
  • A…だし 3カップ
  •   みりん 大さじ3
  •   薄口しょうゆ・酒 大さじ2
  •   砂糖 大さじ1
  •   塩 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    ふきと筍は、下湯でした物を使います。材料を切って、準備をします。薄揚げは湯通しをして油を抜いておきます。

  2. 2

    厚手の鍋にAを沸かし、筍・ニンジン・薄揚げを入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にして、30分ほどコトコト炊きます。

    • 筍とふきと薄揚げをあっさり炊いたん作り方2写真
  3. 3

    材料を少し寄せて、ふきを加え、だし汁の中に浸かるようにしたら火を止めます。そのまま20~30分おき、味を含ませます。

    • 筍とふきと薄揚げをあっさり炊いたん作り方3写真
  4. 4

    温めて出しても、そのままでもおいしいですよ♪

コツ・ポイント

ふきは、炊きすぎると色が悪くなるので、火を消してから加えて、味を含ませるようにしてください。絹揚げは、厚揚げのように、薄揚げの中央に豆腐が残ってる物です。残ったら、具を小さく切って炊き込みご飯にしてもおいしいですよ♪

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LaLaHappy1
LaLaHappy1 @LaLaHappy1
2011/05/17 15:33に公開
子供3人、お料理・手芸・雑貨・旅行が大好き主婦です! 子供が好きなレシピ、簡単レシピ,休日にゆっくり食べるレシピなどを載せたいです(^−^) ブログも、ゼヒご覧くださいませ♪ LaLaHappy diary3 http://ameblo.jp/la-lalalala/
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このレシピのキーワード

たいたん フキ たけのこ にんじん うすあげ 酒 絹揚げ

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