かぶ葉っぱと油揚げの炒めもの

なすびおやじ @cook_40100797
かぶが出てくる季節になり、新鮮な葉付のものも出てきて、捨てるのがもったいないので油揚げと一緒にあっさりと炒めています。
このレシピの生い立ち
かぶが出回る季節には、いつも葉っぱの部分を捨てる事が多かったのですが、採れたてのものが手に入った時は、ご飯のお供として色々と試してみます。
今回は、油揚げと一緒にあっさりと炒めてみました。
かぶ葉っぱと油揚げの炒めもの
かぶが出てくる季節になり、新鮮な葉付のものも出てきて、捨てるのがもったいないので油揚げと一緒にあっさりと炒めています。
このレシピの生い立ち
かぶが出回る季節には、いつも葉っぱの部分を捨てる事が多かったのですが、採れたてのものが手に入った時は、ご飯のお供として色々と試してみます。
今回は、油揚げと一緒にあっさりと炒めてみました。
作り方
- 1
かぶの葉(茎も一緒に)をよく洗い、食べやすい大きさに切る。
- 2
油揚げは細く切り、熱湯をかけて油抜きをする。
- 3
フライパンを熱し、サラダ油を引き、強火で油揚げとかぶの葉を炒める。
- 4
酒と塩コショウを振りかけて、蓋をして1分ほど蒸し焼きして、仕上げに醤油を振りかけた出来上がり。
コツ・ポイント
蕪の葉っぱも油揚げもすぐに火が通るので、終始強火で火を通し酒で少し蒸し焼きにするとしっとりとした歯触りになります。
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