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❈豆腐と油麩の卵とじ❈
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❈豆腐と油麩の卵とじ❈-レシピのメイン写真

❈豆腐と油麩の卵とじ❈

mikosanta
mikosanta @cook_40086581

10月2日は『豆腐の日』♪
そこでお豆腐で1品作りました^^
そのままでもよし、ご飯にのせて丼にしてもよし♥
このレシピの生い立ち
主人が油麩が大好きなので、豆腐の日にこれを作ろうと思ってました^^

10月2日は『豆腐の日』♪
そこでお豆腐で1品作りました^^
そのままでもよし、ご飯にのせて丼にしてもよし♥
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主人が油麩が大好きなので、豆腐の日にこれを作ろうと思ってました^^

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❈豆腐と油麩の卵とじ❈

mikosanta
mikosanta @cook_40086581

10月2日は『豆腐の日』♪
そこでお豆腐で1品作りました^^
そのままでもよし、ご飯にのせて丼にしてもよし♥
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主人が油麩が大好きなので、豆腐の日にこれを作ろうと思ってました^^

10月2日は『豆腐の日』♪
そこでお豆腐で1品作りました^^
そのままでもよし、ご飯にのせて丼にしてもよし♥
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材料

4人分
  • 豆腐(絹ごし) 1丁(約400g)
  • 仙台麩(油麩) 1本
  • 卵 3個
  • 三つ葉 適量
  • 水 350cc
  • めんつゆ(2倍濃縮) 100~150cc
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作り方

  1. 1

    フライパンに水とめんつゆを入れ、プツプツしてきたら、豆腐と油麩を入れる。豆腐は大きめに切った方がいいです。

    • ❈豆腐と油麩の卵とじ❈作り方1写真
  2. 2

    豆腐と油麩が煮えたら、溶き卵を流し入れる。三つ葉をのせ、フタをして卵が半熟に煮えたら出来上がり♪

    • ❈豆腐と油麩の卵とじ❈作り方2写真
  3. 3

    お皿に取り分ける。

    • ❈豆腐と油麩の卵とじ❈作り方3写真

コツ・ポイント

めんつゆは、2倍や3倍等色々あるので、加減してください。今回使用したのは、『ミツカン・追いがつおつゆ』2倍濃縮です。煮詰まると、味が濃くなるので、最初からめんつゆを多く入れない方がいいと思います。あとは好みの濃さで!

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mikosanta
mikosanta @cook_40086581
2013/10/02 12:25に公開
料理は好きですが、面倒な工程の料理は苦手^^; 簡単・早い・美味しいレシピをいつも探してます♪クリスマスとサンタクロースが大好きな主婦です♪
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このレシピのキーワード

卵とじ みつば 卵 お麩 絹ごし豆腐 豆腐

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