＊簡単ニラ玉炒め＊ はるこ＊ @cook_40141666 時間がない！けれど美味しい、栄養満点なおかずがほしいときに♪( ´▽｀)このレシピの生い立ちニラ玉が食べたくて残りものでつくってみました もっと読む 時間がない！けれど美味しい、栄養満点なおかずがほしいときに♪( ´▽｀)このレシピの生い立ちニラ玉が食べたくて残りものでつくってみました もっと読む ＊簡単ニラ玉炒め＊ はるこ＊ @cook_40141666 時間がない！けれど美味しい、栄養満点なおかずがほしいときに♪( ´▽｀)このレシピの生い立ちニラ玉が食べたくて残りものでつくってみました もっと読む 時間がない！けれど美味しい、栄養満点なおかずがほしいときに♪( ´▽｀)このレシピの生い立ちニラ玉が食べたくて残りものでつくってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 にら 1束 もやし 1袋 シーフードミックス 適量 卵 2個 ＊味覇 大さじ1 ＊醤油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にらを食べやすくカットする 2 フライパンに油を適量ひき、ニラともやしを炒める 3 しんなりしたらシーフードミックスを投入 4 ＊を投入して味付けする 5 卵をフライパンに割り絡めるお好みの卵の固さに仕上げ完成！ コツ・ポイント なるべく洗い物を作りたくないので卵は溶いたものを入れずにフライパンに割ってそこで溶くと楽ちんです(^^)シーフードの代わりにもちろんお肉でも！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19249267 コピーしました！ はるこ＊ @cook_40141666 2015/11/13 11:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アレルギーがあるので砂糖ではなくハチミツで料理をしています(^^)ハチミツに合う料理を探し中です♪ もっと読む このレシピのキーワード ニラ玉 炒めもの ニラ もやし シーフード 卵 似たレシピ その他のレシピ タルタルソース〜なんちゃって ズボラな人向けのポテトサラダ クッキーアンドクリーム フライパン丸ごと汁だくジューシー小籠包 シンプルな水菜とキウイのサラダ♡ まな板包丁手間いらずな鶏もものチーズ焼き 土鍋で簡単すき焼き風うどん 型なし簡単♡バナナと紅茶の天板ケーキ 【絶品】簡単チーズインハンバーグ♪ 1度作ってみてね☺簡単絶品な大根の葉炒飯 Fudge Shepherd's pie Skye's Spinach Parmesan Rice Pumpkin Cheesecake Swirl Brownies Italian Sausage lentil soup さばみそ煮 缶詰の炊き込みご飯☆ 5分で作れる♪ブロッコリー・しめじサラダ 卵焼きがちょっと素敵になる三つ編みみつば チキンとポテトのヘルシーマヨドレサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19249267
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