キャベツとえのきのめんたいペペロンチーノ

まりりんばあば @cook_40058831
ダイエットにいかがでしょう?鷹の爪の代わりに、明太子を使いました。
このレシピの生い立ち
キャベツダイエットにと考えました。
キャベツとえのきのめんたいペペロンチーノ
ダイエットにいかがでしょう?鷹の爪の代わりに、明太子を使いました。
このレシピの生い立ち
キャベツダイエットにと考えました。
作り方
- 1
フライパンにオイルとにんにくを入れ、弱火で香りをつける。
- 2
うっすら色付いたら、キャベツとえのきを入れ、強火で炒める。
- 3
火を止めて明太子を入れ、和えれば完成。味を見て足りなければ塩を振って下さい。
- 4
これは、豆腐入りバージョンです。タンパク質も取れます。
コツ・ポイント
明太子の量で塩がいらない場合もありますので、味見をしてから塩を振って下さい。
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