CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おからで簡単!節約♪ツナポテトもどき
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おからで簡単!節約♪ツナポテトもどき-レシピのメイン写真

おからで簡単!節約♪ツナポテトもどき

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

おからで
ヘルシー!簡単!節約

ポテトサラダの味がします

ツナ卵ポテトサラダもどき
このレシピの生い立ち
おから
大量に頂いたので

おからで
ヘルシー!簡単!節約

ポテトサラダの味がします

ツナ卵ポテトサラダもどき
このレシピの生い立ち
おから
大量に頂いたので

もっと読む

おからで簡単!節約♪ツナポテトもどき

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

おからで
ヘルシー!簡単!節約

ポテトサラダの味がします

ツナ卵ポテトサラダもどき
このレシピの生い立ち
おから
大量に頂いたので

おからで
ヘルシー!簡単!節約

ポテトサラダの味がします

ツナ卵ポテトサラダもどき
このレシピの生い立ち
おから
大量に頂いたので

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人前
  1. 生おから 100㌘
  2. きゅうり 1本
  3. ツナ缶詰 1缶
  4. ゆで卵 1個
  5. マヨネーズ 大さじ4
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりは、スライサーでスライスして
    塩揉みして

    水で洗って
    キッチンペーパーで水気
    しっかりとります

    • おからで簡単!節約♪ツナポテトもどき作り方1写真
  2. 2

    ゆで卵は、組みじん切りします♪
    おからとシーチキン缶詰汁ごとと
    ゆで卵ときゅうり混ぜます

    • おからで簡単!節約♪ツナポテトもどき作り方2写真
  3. 3

    マヨネーズいれて

    混ぜます

    冷蔵庫で冷まして

    • おからで簡単!節約♪ツナポテトもどき作り方3写真
  4. 4

    盛りつけ

    • おからで簡単!節約♪ツナポテトもどき作り方4写真
  5. 5

    エビフライの横に

    添えてみました

    • おからで簡単!節約♪ツナポテトもどき作り方5写真

コツ・ポイント

マヨネーズは、
お好みで

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
2015/11/14 23:42に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 大根とにんじんのひらひら煮
  2. 絹さやとちくわのマヨ和え
  3. うどんジャージャー麺
  4. カップシフォン
  5. 鶏肉と茄子の揚げ浸し
  1. 簡単♪ アボカドと長芋の醤油ドレ和え
  2. 簡単!オムライスに♡濃厚デミグラスソース
  3. HB簡単☆クリームパン
  4. 簡単☆バナナのパウンドケーキ
  5. 妊娠中に♡サバ缶のトマトパスタ
  6. Outback steakhouse Mac n cheese
  7. Easy Crock Pot Whole Chicken
  8. Marshmallow Frosted Flakes Cookies
  9. Mike's Perfect Baked Potatoes
  10. Bangin Greens
  1. 便秘解消!柿とりんごのミックスジュース
  2. ツナと卵の丼
  3. 焼きバナナのデザート♪簡単!フライパンで
  4. 和風ごまポテトサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19251907
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close