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里芋のキムマヨ 温野菜風
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里芋のキムマヨ 温野菜風-レシピのメイン写真

里芋のキムマヨ 温野菜風

さか子
さか子 @cook_40057382

いも類はごはんのおかずになりにくい。を、何とかしようと思って考えました♪
このレシピの生い立ち
里芋をおかずにしていただくのに、いつもと違う味付けを。

いも類はごはんのおかずになりにくい。を、何とかしようと思って考えました♪
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里芋をおかずにしていただくのに、いつもと違う味付けを。

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里芋のキムマヨ 温野菜風

さか子
さか子 @cook_40057382

いも類はごはんのおかずになりにくい。を、何とかしようと思って考えました♪
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里芋をおかずにしていただくのに、いつもと違う味付けを。

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材料

4人ぶん
  • 里芋 中8個
  • めんつゆ2倍濃縮 大さじ2
  • キムチ 30g
  • マヨネーズ 大さじ3
  • かつおぶし ひとつかみ
  • 白ゴマ 適宜
  • 青い野菜 カイワレ、小ネギ、大根葉など 適宜
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作り方

  1. 1

    里芋はよく洗い、いもがかぶるくらいの水を入れ火にかける。沸騰したら弱めの中火でゆでる。15分くらい。

  2. 2

    ゆで上がったらざるにあげ、あら熱がとれたら皮をむく。手でつるっといけます。

  3. 3

    一口大にきり、鍋に戻す。めんつゆを加え、弱火で5分煮る。下味がついて美味しい。

  4. 4

    煮汁を飛ばして、一呼吸冷ます。キムチ、マヨネーズ、かつおぶしを加えあえる。もりつける。白ゴマをふり、あれば青いものを。

コツ・ポイント

皮は普通に剥いてから、だし汁で煮る方法でも良いかと思います。

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さか子
さか子 @cook_40057382
2017/03/05 11:24に公開
「瓦そば」人気でおすすめですよ~♡/山口県在住/管理栄養士免許有/ お菓子やふるさとレシピが中心です/のんびりクックですがどうぞよろしく(^^♪
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このレシピのキーワード

温野菜 里芋 かいわれ 大根の葉 かつお節 キムチ こねぎ

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