CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
⌘火を使わない⌘レンジでチン⌘肉巻き⌘
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
⌘火を使わない⌘レンジでチン⌘肉巻き⌘-レシピのメイン写真

⌘火を使わない⌘レンジでチン⌘肉巻き⌘

こきたーにゃ
こきたーにゃ @cook_40110153

おかねと時間をかけずに見た目華やかな一品…
時短!節約!しかもヘルシー♪
主婦に優しいレシピです。
このレシピの生い立ち
久々に豆苗を買ったのでキレイな緑を活かしたお料理を作りたくて。

おかねと時間をかけずに見た目華やかな一品…
時短!節約!しかもヘルシー♪
主婦に優しいレシピです。
このレシピの生い立ち
久々に豆苗を買ったのでキレイな緑を活かしたお料理を作りたくて。

もっと読む

⌘火を使わない⌘レンジでチン⌘肉巻き⌘

こきたーにゃ
こきたーにゃ @cook_40110153

おかねと時間をかけずに見た目華やかな一品…
時短!節約!しかもヘルシー♪
主婦に優しいレシピです。
このレシピの生い立ち
久々に豆苗を買ったのでキレイな緑を活かしたお料理を作りたくて。

おかねと時間をかけずに見た目華やかな一品…
時短!節約!しかもヘルシー♪
主婦に優しいレシピです。
このレシピの生い立ち
久々に豆苗を買ったのでキレイな緑を活かしたお料理を作りたくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. 豆苗 1袋
  2. もやし 1袋
  3. えのき 1袋
  4. 豚スライス 200g
  5. ポン酢 適量
  6. 醤油 適量
  7. ドレッシング 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    中に巻き込む野菜を洗って水を切る。

    • ⌘火を使わない⌘レンジでチン⌘肉巻き⌘作り方1写真
  2. 2

    豚肉を広げる。
    軽く塩こしょうをかける。

    • ⌘火を使わない⌘レンジでチン⌘肉巻き⌘作り方2写真
  3. 3

    豚肉の1/3くらい手前に野菜を多めに乗せる。

    • ⌘火を使わない⌘レンジでチン⌘肉巻き⌘作り方3写真
  4. 4

    塩こしょうを軽くふってざっくり巻く。

    • ⌘火を使わない⌘レンジでチン⌘肉巻き⌘作り方4写真
  5. 5

    ふんわりとラップを巻いて3分レンジにかける。

    • ⌘火を使わない⌘レンジでチン⌘肉巻き⌘作り方5写真
  6. 6

    お好みでポン酢、醤油、ドレッシングなどをかけて出来上がり〜。

    • ⌘火を使わない⌘レンジでチン⌘肉巻き⌘作り方6写真

コツ・ポイント

豚の厚さや量で温度の入り方が違うので豚の温度がちゃんと上がってるか確認してからテープルへ…
豚の生はちょっとねぇ(‾▽‾;)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

こきたーにゃ
こきたーにゃ @cook_40110153
2017/06/07 05:54に公開
あぁ食べたい…でも高い!あぁ食べたい…でも太る!そんな葛藤の中、徒然なるままに、自分が食べたい一心で作ってます。忘れっぽいのでメモしても、忘れっぽいのでそのメモすら失くすので、こちらに保存(笑)旦那さまの為に?!娘が喜ぶから?!いいえ!私が食べたいからそれを作るのです!自己中な私による私が食べたい私のためのお料理たち。おいしくなーれおいしくなーれと歌いながら作っています。ヨロシクね。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 子どもがよく食べたキーマカレー
  2. 隙間埋レタス玉ねぎノンオイル中華マリネ風
  3. オリーブオイル パクチー塩蕎麦
  4. きゅうりとトマトの中華風
  5. ヨーグルトなしのふわっとホットケーキ
  1. 厚揚げと小松菜のオイスターソース炒め
  2. 離乳食後期~大根の出汁煮♪手づかみ向け♪
  3. フライパンで作る♥サクサクいわしのフライ
  4. フライパンで超簡単さばみそ煮☆砂糖不使用
  5. 簡単ふわふわ!基本のスクランブルエッグ
  6. Baked Honey Butter Loose Meat Sliders
  7. 2 layer chocolate cake
  8. Mexican eggs nacho style
  9. Airfryer Jerk Chicken Wings
  10. Yakisoba
  1. 簡単☆オムライス
  2. 簡単、低カロリーじゃがいものめんたいがけ
  3. ピリ旨!ささっとスタミナえびチリ!
  4. キムチとツナの大根サラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19253903
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close