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冷蔵庫にあるもので簡単エスニック☆ガパオ
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冷蔵庫にあるもので簡単エスニック☆ガパオ-レシピのメイン写真

冷蔵庫にあるもので簡単エスニック☆ガパオ

Choi☆Choi
Choi☆Choi @cook_40204965

ありきたりな材料で簡単エスニック☆休日のブランチにいかがですか?
このレシピの生い立ち
昔のバイト先のまかないを冷蔵庫にある材料で再現してみました。

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昔のバイト先のまかないを冷蔵庫にある材料で再現してみました。

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材料

2人分
  1. 挽肉 150g
  2. 玉ねぎ 1コ
  3. ピーマン(写真は赤緑ピーマン1コずつ) 2コ
  4. にんにく 1かけ
  5. しょうが 1かけ
  6. 鷹の爪 1本
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆ナンプラー 大さじ1
  9. ☆オイスターソース 小さじ1
  10. 塩胡椒 少々
  11. たまご(目玉焼き用) 2コ
  12. ドライバジル 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン、にんにく、しょうがはみじん切りに、鷹の爪は輪切りにしておきます。

    • 冷蔵庫にあるもので簡単エスニック☆ガパオ作り方1写真
  2. 2

    フライパンでにんにく、しょうが、鷹の爪を炒め、にんにくの香りが出たらたまねぎを加えて炒めます。

    • 冷蔵庫にあるもので簡単エスニック☆ガパオ作り方2写真
  3. 3

    たまねぎによく火がまわったらピーマンと挽肉を加えて更に炒めます。

    • 冷蔵庫にあるもので簡単エスニック☆ガパオ作り方3写真
  4. 4

    ピーマンと挽肉に火が通ったら塩胡椒をし、☆の調味料を加えて、強火で一気に炒めます。

    • 冷蔵庫にあるもので簡単エスニック☆ガパオ作り方4写真
  5. 5

    目玉焼きを作っておきます。(半熟にするには卵を割り入れたらすぐに差し水をして弱火で2分蒸し焼きに!)

  6. 6

    器に盛り付けて目玉焼きをトッピングし、ドライバジルを振ったら完成です。

    • 冷蔵庫にあるもので簡単エスニック☆ガパオ作り方6写真

コツ・ポイント

☆の調味料を加えた後は強火で一気に炒めて下さい。
セロリやれんこん等歯ごたえのあるものをいれても美味しいです。

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Choi☆Choi
Choi☆Choi @cook_40204965
2013/10/20 13:56に公開

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