カマンベールチーズを1横に1/2スライスカットする。ココットに断面を上にして入れる。

●ジャガイモは1㎝角にカットして、レンジで1.5〜2分加熱する。熱いうちに卸ニンニク、マヨネーズ、塩、胡椒で味を調える

◎ほうれん草は2㎝にカット。レンジで1分加熱し、塩、胡椒、バター少々で味を調える。

ココットにほうれん草を円を描くよう周りに➡中央にジャガイモ➡マヨネーズ(分量外)、トースターで5分位色よく焼く。

中央に明太子(分量外)を飾り完成