裏技⁈卵焼き！運動会、恵方巻き、お花見に

巻き寿司に使う卵焼き。卵焼き器のサイズと海苔のサイズはほぼ同じなんですよ(^^)v巻かないので簡単！おにぎらずにも

卵の白身を焼いて海苔でくるくる♡節分のお弁当にいかがですか？

甘〜い卵焼き♡巻き寿司に、お弁当に♡

恵方巻きなど、海鮮が引き立つ玉子焼きです♪28センチのフライパンを使えば、長～い玉子焼きができます！片栗粉でふっくら

大きな卵焼きでボリューム満点です。冷蔵庫の常備品や残り野菜がご馳走に大変身！　お弁当、おやつ、夜食にもオススメです。

子供が大好きなウィンナーちくわの卵焼きを具にした恵方巻きです。とっても簡単に作れて、節分にぴったり♪

コロッケ入りの卵焼きを具にした恵方巻きです。冷凍コロッケで簡単～子供達も喜んで食べて、節分にぴったり♪

いつもの卵焼き用フライパンで縦に巻いてみました。なんで今まで気がつかなかったんだろう～突然閃きました。

厚焼き卵と恵方巻きの基本レシピは沢山あるのでそれは省きました。虎柄の薄焼き卵の作り方を残したく作成しました。

他の具材を邪魔しない美味しさ♪

おかずになる恵方巻です。１本食べても満腹にはなりませんから、安心して食べられます。健康な１年でありますように！

The American Journal of Clinical Nutritionで発表された研究によると、筋力トレ直後に全卵を3個食べた人は、白身だけで全卵相当のタンパク質を食べた人よりも、筋肉を増強する反応が40％大きくなることが報告されています。この研究では、黄身に含まれる豊富な栄養素は、身体がロイシンなどのアミノ酸を使うのを助ける可能性があるということも示唆しています。白身のみよりも全卵！

海苔巻きといえば海鮮やサラダ巻きのイメージですが、この海苔巻きだって負けてない！ごま油をつけて食べれば、う〜んっ絶品〜！

海外で海苔は大変貴重です☆ウチは薄焼き卵で巻いていたんです♡お子さんは、海苔を噛みちぎるのが大変だから喜ばれました♪

簡単！お弁当のたまごやき！

たまご焼きサイズの目玉焼き♡お弁当にいかがですか？

左側→ チーズ入り右側→ 普通の卵焼き

いつもの卵焼きに飽きた時、ぜひやってみて下さい！！

❀100人話題入りありがとうございます❀簡単に出来る可愛い卵焼き♡お弁当に是非☺

普通の卵焼きがあっという間にかわいくなりますよ♪

お弁当用！時短たまご焼き

時間がない時の、お弁当の卵焼きはコレ！大きめのゴロッとした炒り卵☆

いつものフライパンで形も断面もきれいな卵焼きが出来ます！汚れないからそのまま次のおかずも作れます！時短！節約！

計量なし！混ぜて焼くだけ♪彩りもGOODな簡単玉子焼き。

最近流行りの三角の卵焼きと流行りのカニカマ入り卵焼きを両方一緒に作って見ました弁当にいかがですか？

お弁当の卵焼きを、焼く→まな板に乗せてカットするのに、まな板が濡れている→拭くが地味にストレス😥これ、卵焼き器で、切っちゃえ！！となったら、ノーストレス！生焼けなら、追加で焼けるし、最高です

甘くてふわふわ。卵焼きと言えばこれ★ごくふつう〜の卵焼き♪

あまーい卵焼きが食べたい時はこれ♡♡

これまでお弁当に入れた色々な卵焼きです＾＾まずは第１弾で、これからも色々な卵焼きを作っていきたいです♪

卵1個、丸いフライパンで卵焼きを作ろうとして失敗したときはぜひこれを作ってみてください！