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お掃除ヨーグルト
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お掃除ヨーグルト-レシピのメイン写真

お掃除ヨーグルト

がるだ
がるだ @cook_40218556

おなかが詰まった時はこれ。
このレシピの生い立ち
お米を食べるとおなかが詰まる子です。普段はパスタか草を食べてます。

おなかが詰まった時はこれ。
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がるだ
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材料

  1. ヨーグルト 150cc
  2. 林檎 1玉
  3. 桃缶 半玉
  4. 苺(ジャム可) 適量
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作り方

  1. 1

    林檎の4分の3を摩り下ろして、ヨーグルトに混ぜます。

  2. 2

    果実と残ったリンゴを角切りにし、混ぜ合わせます。

  3. 3

    お好みで砂糖ですが、オリゴ糖が効きます。

  4. 4

    雑誌なんか準備して、半日から一日待ちます。御武運をお祈りします。

コツ・ポイント

直ぐ詰まっちゃう人は、これ。
疑わしいメニュですが、林檎ひと玉にヨーグルトを食べれば大抵の人は大丈夫。

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がるだ
がるだ @cook_40218556
2011/05/09 00:30に公開
食事は一日一回。超太り易い体質。得意料理は簡単で低価格なモノ。パンがなければバターを食べ、菓子がなければクリームを泡立ててしまうカロリー魔人。油脂と砂糖だけが友達らしい。メーカーが作ったものと正面切って戦うより、尻馬に乗ってヒャッホーしちゃう。打出の小槌をGETした暁には、取敢えず岩鬼硝子さんのボウルを出したいと思っている。自慢の装備はアジワイ鍋。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19264302
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