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冬瓜の酸辣湯風
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冬瓜の酸辣湯風-レシピのメイン写真

冬瓜の酸辣湯風

たかのふじえ
たかのふじえ @cook_40071218

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材料

4人分
  • 冬瓜 1/4個
  • しいたけ 3枚
  • A
  • 水 3.5カップ
  • 酒 大さじ1
  • ウエイパー 大さじ1
  • B
  • しょうゆ 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • ラー油 小さじ1
  • 塩 少々
  • 片栗粉 大さじ1.5(水大さじ1.5)
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    冬瓜は皮を剥き、種とわたを取り、小さめの一口大に切る。しいたけは薄切りにする。

  2. 2

    4リットルシチューパンに1.と(A)を入れ、ふたをしてインダクションレンジ7(中火)で加熱する。

  3. 3

    蒸気が出たら火力を3(弱火)に落とし、さらに8分、冬瓜が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    (B)を加えて調味し、再び煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、仕上げにごま油をたらす。

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たかのふじえ
たかのふじえ @cook_40071218
2011/05/24 10:35に公開
ステンレスの多重構造のお鍋を使って、無水無油の健康調理にこだわっています。自分のレシピ管理がメインの目的なのであしからず・・・。
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このレシピのキーワード

サンラータン 片栗粉 しいたけ 酒 とうがん

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