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アボガドサラダor フレンチトースト
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アボガドサラダor フレンチトースト-レシピのメイン写真

アボガドサラダor フレンチトースト

千尋まま
千尋まま @cook_40063061

土曜日のホームランチ~♡
チンしてのアボガド優しいサラダです!
このレシピの生い立ち
家はオリーブオイルが好きなので
味を付けず塩とoilで食べます。
これもダイエットにつながってるはず(笑)

土曜日のホームランチ~♡
チンしてのアボガド優しいサラダです!
このレシピの生い立ち
家はオリーブオイルが好きなので
味を付けず塩とoilで食べます。
これもダイエットにつながってるはず(笑)

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アボガドサラダor フレンチトースト

千尋まま
千尋まま @cook_40063061

土曜日のホームランチ~♡
チンしてのアボガド優しいサラダです!
このレシピの生い立ち
家はオリーブオイルが好きなので
味を付けず塩とoilで食べます。
これもダイエットにつながってるはず(笑)

土曜日のホームランチ~♡
チンしてのアボガド優しいサラダです!
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家はオリーブオイルが好きなので
味を付けず塩とoilで食べます。
これもダイエットにつながってるはず(笑)

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材料

2人
  • アボガド 1ケ
  • トマト 1/4カット
  • チーズ 少々
  • 糖質カットパン 3ケ
  • 卵 1ケ
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作り方

  1. 1

    アボガドにチーズとトマトを乗せてチン

    • アボガドサラダor フレンチトースト作り方1写真
  2. 2

    パンを牛乳と溶き卵に浸けて焼く!

    • アボガドサラダor フレンチトースト作り方2写真

コツ・ポイント

アボガドは何を載せても美味しく頂けます♥
少し硬くなったパンでも
牛乳と卵で見事なフレンチトーストになります。

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千尋まま
千尋まま @cook_40063061
2016/06/18 01:54に公開

このレシピのキーワード

サラダ フレンチトースト トマト アボカド 卵 チーズ

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