ほうれん草のバター醤油炒め

ふわふわ卵とホウレン草のソテーです♪バター醤油にかつおぶしが香ってお箸を持つ手が伸びちゃいます＾＾

さっと簡単に作れる一品です！　　　　　　　　　　　　　　　定番のほうれん草のコーンバター炒めをアレンジしました☆

冷蔵庫の残りものでちゃちゃっと副菜。簡単スピーディーに出来上がります。

ほうれん草と舞茸にハムをプラスして、みんなが好きなバター醤油で炒めてみました♡

簡単にできる小鉢！コーンを入れてお子様にも◎

バター醤油でごはんがススム！鶏肉、ほうれん草、きのこの炒めもの♪

あと１品何か・・・って時にぱっと作れるお手軽料理！ベーコンのうまみとほうれん草がよく合います＾＾

初レシピです！ほうれん草、じゃがいも、鶏肉を使って炒め物をつくってみました♪とても簡単です(笑)

ほうれん草をバターと醤油で炒めるだけの簡単な料理です。

簡単に作れる炒めモノです

バター醤油がきいています。ベーコンを使うのが定番ですが、ハムだとあっさり食べやすいです！

安い薄皮ソーセージを使い、バターでしめじとほうれん草と炒めました！【しめじバター炒め】の人気検索No.1✨

簡単でしかもお財布にも優しい一品です。

簡単ですぐに出来る☆はんぺんのバター醤油焼きはとっても美味しい♡

バター醤油風味で美味しい～✿

きのこも緑黄色野菜も取れるレシピで、居酒屋めューにもぴったり！

短時間ででき、お酒のつまみにもぴったり

あともう一品という時に便利です。お弁当などにも◎短時間で簡単に仕上がります。

ほうれん草とコーン・しめじも全てバター醤油が良く合って美味しいですよ!(^^)!

キノコをたくさん使うとヘルシーで美味しいです♪

超簡単♡スピードレシピ♪ほうれん草とコーンあうんです(｡￫∀￩｡) お弁当にもgood ﾟ+.(･∀･).+

ほうれん草を下茹でして炒めるだけの簡単な一品です。和食でも洋食でも合います◎ お弁当にもオススメです(^_^)/

簡単に一品追加☆

バター醤油の香りがひきだつ料理ですカロリーが多めなので、気をつけて！冷凍を使う人は解凍後水をよく切って作ってください！パスタ料理に合います！ぜひつくれぽお願いします！

2025/02/10(月)の夕食に作りました。冷蔵庫にほうれん草があったのであと一品に作りました。フライパンで簡単美味しい！

ほうれん草は、さっと炒めることができるので、短い時間で作れます。

お弁当のおかずや朝食にすぐに作ることができるレシピを考案しました。ほうれん草には鉄とカルシウム、しらす干しにはカルシウムが含まれているため、貧血予防やケガ予防にも繋がります。また、しめじにはビタミンDが含まれているため、カルシウムの吸収を助ける役割があります。

ほうれん草をササッと美味しく調理出来ます♪

もう一品欲しいときにどうぞ♪

さっと炒めて、ほうれん草をたっぷり頂きましょう❤お弁当にも彩りでどうぞ☆