秋鮭フライのおにぎらず

ニコニコのり
ニコニコのり @cook_40122385

厚切りの秋鮭のフライをどーんとはさんだおにぎらず。食べごたえ十分です!
このレシピの生い立ち
旬の秋鮭をおにぎらずで手軽に食べられるようフライにしました!

秋鮭フライのおにぎらず

厚切りの秋鮭のフライをどーんとはさんだおにぎらず。食べごたえ十分です!
このレシピの生い立ち
旬の秋鮭をおにぎらずで手軽に食べられるようフライにしました!

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材料

2個分
  1. ニコニコのり瀬戸内海産おにぎらず塩のり 全型1枚
  2. ご飯 120g
  3. 秋鮭(厚切り) 1枚
  4. 小麦粉・卵・パン粉 適量
  5. 塩こしょう 少々
  6. タルタルソース 適量

作り方

  1. 1

    鮭の水気をふいて塩コショウをまぶし、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。

  2. 2

    中心まで火が通るよう、170度の油でキツネ色になるまでじっくりと揚げる。

  3. 3

    揚がったら油を切っておく。

  4. 4

    ラップの上に海苔を置き、中央に半量のご飯を広げる。鮭フライとタルタルソースをのせ、残りのご飯をのせる。

  5. 5

    海苔の四隅を中央に向けて上下左右に折りたたみ、ラップでしっかりと包んでひっくり返してなじませる。

  6. 6

    半分にカットして出来上がり。

コツ・ポイント

厚切りの鮭なのでご飯は薄く広げていただくと包みやすいです。

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