お肉を使わない★新玉ねぎのハンバーグ

ゅヵ★ゅヵ
ゅヵ★ゅヵ @cook_40126248

お肉を使っていないので、健康的かつ経済的です♪
このレシピの生い立ち
新玉ねぎをおいしく食べたくて。

お肉を使わない★新玉ねぎのハンバーグ

お肉を使っていないので、健康的かつ経済的です♪
このレシピの生い立ち
新玉ねぎをおいしく食べたくて。

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材料

2人分
  1. 新たまねぎ 1個
  2. 小麦粉 ほどよくつながる分
  3. 塩・こしょう 適宜
  4. ナツメ 適宜

作り方

  1. 1

    たまねぎをみじん切りにして、塩・こしょう・ナツメグをふって、さっと混ぜる。

    ※よく混ぜてしまうと水が出すぎるので注意。

  2. 2

    1に小麦粉を適当に混ぜていき、いい感じになったら形を整える。

  3. 3

    フライパンに油をひき、弱火から中火で両面にほどよい焦げ目がつくまで焼いたらできあがり!

  4. 4

    あとは、お好みのソースをかけてください。
    個人的にはおろしドレッシングがオススメ。

コツ・ポイント

新たまねぎだからこそのおいしさ♪
お肉を使っていないのに、ちゃんとハンバーグになっています♪
パン粉をいれるともっとハンバーグっぽくなるかも。

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こんにちは。まずは皆さんの真似ばかりですが、オリジナルレシピ開発できるようになりたいな♪
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