作り方
- 1
白身魚をゆでます
にんじんとブロッコリーをやわらかく茹でます - 2
ゆがいた白身魚をお皿に盛ります
- 3
小鍋にだし汁を入れて
大根おろしをいれ少しに立たせて ゆがいたにんじんとブロッコリーを入れます - 4
水溶き片栗粉でとろみをつけたら
お皿に盛った白身魚にかけて出来上がり～
コツ・ポイント
あたしは野菜も魚もフリージングしてるので 簡単にすぐできて便利です＾＾
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
白身魚のあんかけ～☆野菜たっぷり！ 白身魚のあんかけ～☆野菜たっぷり！
たっぷりかかったあんの野菜がおいしい！白身魚で食欲がないときもぱくぱくいけます☆具沢山で栄養バランスもばっちり！お好みの野菜をたくさん入れて召し上がれ～
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19273709
