新玉ねぎ＆わかめ＆じゃこのマリネサラダ
LaLaHappy1 @LaLaHappy1
栄養たっぷりのマリネサラダ！ トマトの酸味でスッキリ！ 新玉ねぎとワカメが、もりもり食べられます♪
このレシピの生い立ち
栄養満点サラダ！
新玉ねぎ＆わかめ＆じゃこのマリネサラダ
栄養たっぷりのマリネサラダ！ トマトの酸味でスッキリ！ 新玉ねぎとワカメが、もりもり食べられます♪
このレシピの生い立ち
栄養満点サラダ！
作り方
- 1
玉ねぎスライスは、塩水につけて、もんで、辛味をとります。しっかりと水気を絞ります。
-
- 2
ワカメは水洗いをして、しっかり絞ったら、小さく切ります。トマトも縦半分に切ります。
- 3
ボウルにAを混ぜ合わせ、全ての材料を加えて混ぜます。冷蔵庫でよく冷やして召し上がってくださいね♪
-
コツ・ポイント
釜揚げちりめんを使うと、柔らかいので、お子さんも食べやすいですよ♪ 味が薄まらないように、玉ねぎとワカメの水気は、しっかり絞ってくださいね！ ちりめんじゃこの塩気があるので、Aのクレイジーソルトは、味をみながら加えてください♪
子供３人、お料理・手芸・雑貨・旅行が大好き主婦です！ 子供が好きなレシピ、簡単レシピ,休日にゆっくり食べるレシピなどを載せたいです（＾−＾） ブログも、ゼヒご覧くださいませ♪ LaLaHappy diary3 http://ameblo.jp/la-lalalala/
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