発芽米★さつま芋ご飯★ みとみとママ @cook_40047648 ほんのり甘いさつま芋♪簡単に、食物繊維がとれます♡このレシピの生い立ち実家から、畑で採れたてのさつま芋が届いたので…。 もっと読む ほんのり甘いさつま芋♪簡単に、食物繊維がとれます♡このレシピの生い立ち実家から、畑で採れたてのさつま芋が届いたので…。 もっと読む 発芽米★さつま芋ご飯★ みとみとママ @cook_40047648 ほんのり甘いさつま芋♪簡単に、食物繊維がとれます♡このレシピの生い立ち実家から、畑で採れたてのさつま芋が届いたので…。 もっと読む ほんのり甘いさつま芋♪簡単に、食物繊維がとれます♡このレシピの生い立ち実家から、畑で採れたてのさつま芋が届いたので…。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ファンケル発芽米 1/2合 米 1合 酒 小さじ1 塩 少々 黒ゴマ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 今回は、『ファンケル発芽米』を使用。 2 さつま芋は、一口大に切って、水にさらす。 3 米は、研いでザルにあげ水気をきる。 4 炊飯器に、米を入れ、酒、塩も入れ、上にさつま芋をのせて炊く。 5 炊き上がったら、上に黒ごまをかける。 コツ・ポイント さつま芋は、小さいと形が崩れるので、一口大が良いです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19276582 コピーしました！ みとみとママ @cook_40047648 2015/11/20 13:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養士でもあり、大学４年（男）、大学2年（女）、高校2年（男）、小学6年（女）の4人の子供のママです。実家の野菜を駆使して、日々、バランスの良い美味しい献立を考えています♪お菓子作りも大好きです！ もっと読む このレシピのキーワード ご飯 酒 米 似たレシピ その他のレシピ 最高の大葉はんぺんつくね ほっこり温まる🍄なめこと豆腐と春菊のお味噌汁😋🥣 ごちそう極旨サラダ（スタミナ栄養補給に） へべすでさっぱり✽かぼちゃとクリチのデリ風サラダ 豆腐チヂミ 優しいシチュー☆離乳食後期〜完了期に！ 節約✻簡単 もやしの生姜マヨ醤油炒め 絶品お店のボンゴレビアンコ！あさりパスタ 茄子のみぞれ煮 離乳食中期〜後期 簡単やみつき常備菜☆ごまもやし Strawberry Mango Margarita Pad Thai Hamburger steaks Mocha - Java Milkshake Jerk Chicken Stir Fry きつねめし ❁春雨とほうれん草のスープ❁ 簡単！シーザー風♡水菜サラダ ごはんがすすむ！大根菜のふりかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19276582
アプリでひらく
