★具だくさん!ひじきの煮物★

サリーちゃんの母
サリーちゃんの母 @cook_40037407

大人も子供ももりもり食べれる!おいし~いひじきの煮物です★
このレシピの生い立ち
大人も子供もたべれるひじきの煮物にしました。

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材料

2人分~
  1. ひじき 戻した状態で100g
  2. 人参 5~6センチ
  3. こんにゃく 1/2枚
  4. 鶏肉(または胸肉ササミなど) 30g
  5. ちくわ 1本
  6. 油揚げ 1枚
  7. ★だし汁 200cc
  8. ★醤油 大さじ1 、1/2
  9. ★酒 大さじ2
  10. ★みりん 大さじ1
  11. ★砂糖 大さじ1、1/2
  12. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきは水洗いする。人参は薄い輪切りにしさらに千切りにする。こんにゃくと鶏肉も食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    油揚げは油抜きをし細かく切る。ちくわも縦半分に切りさらに細かく切る。

  3. 3

    ごま油を熱し、油揚げ以外を全部炒め、油が回ったら油揚げを入れる。

  4. 4

    ★を入れ弱火で汁気が少し残る程度まで煮詰める。その都度かき混ぜて味がなじむようにする。

  5. 5

    器に盛ったら完成♪
    できあがりすぐより少し置いた方がなじんで美味しいです♪

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レシピ作者

サリーちゃんの母
に公開
7ヵ月の息子のママをしています。パパと息子に少しでもおいしいご飯を食べさせてあげれるように日々努力中です。
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