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クリスマスの夜に♪お勧め魚介のパエリア
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クリスマスの夜に♪お勧め魚介のパエリア-レシピのメイン写真

クリスマスの夜に♪お勧め魚介のパエリア

桜杏仁
桜杏仁 @cook_40050913

この季節に食べたくなるスペイン料理です。好きな魚介を入れて作ってみました。鶏肉もいい出汁がでりのでいれてみました。
このレシピの生い立ち
この季節になると、なぜかパエリアが食べたくなります。好みの野菜、魚介類を入れてみました。比較的手に入りやすい具材で作りました。
(今回ムール貝が手にはいりませんでしたが、アサリと一諸に下処理して入れるといいと思います)鳥手羽元は、好みで~

この季節に食べたくなるスペイン料理です。好きな魚介を入れて作ってみました。鶏肉もいい出汁がでりのでいれてみました。
このレシピの生い立ち
この季節になると、なぜかパエリアが食べたくなります。好みの野菜、魚介類を入れてみました。比較的手に入りやすい具材で作りました。
(今回ムール貝が手にはいりませんでしたが、アサリと一諸に下処理して入れるといいと思います)鳥手羽元は、好みで~

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クリスマスの夜に♪お勧め魚介のパエリア

桜杏仁
桜杏仁 @cook_40050913

この季節に食べたくなるスペイン料理です。好きな魚介を入れて作ってみました。鶏肉もいい出汁がでりのでいれてみました。
このレシピの生い立ち
この季節になると、なぜかパエリアが食べたくなります。好みの野菜、魚介類を入れてみました。比較的手に入りやすい具材で作りました。
(今回ムール貝が手にはいりませんでしたが、アサリと一諸に下処理して入れるといいと思います)鳥手羽元は、好みで~

この季節に食べたくなるスペイン料理です。好きな魚介を入れて作ってみました。鶏肉もいい出汁がでりのでいれてみました。
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この季節になると、なぜかパエリアが食べたくなります。好みの野菜、魚介類を入れてみました。比較的手に入りやすい具材で作りました。
(今回ムール貝が手にはいりませんでしたが、アサリと一諸に下処理して入れるといいと思います)鳥手羽元は、好みで~

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材料

3~4人分
  • ☆あさり 100g
  • ☆白ワイン 60cc
  • 有頭海老 4尾
  • 鶏手羽素肉 4本
  • 塩コショウ 小1/4
  • オリーブオイル 大1
  • ★にんにく(みじん切り) 1かけ
  • ★玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  • ★オリーブオイル 小2
  • 米 280cc
  • *水+α 440cc
  • *ターメリック 小1/2
  • *コンソメ 5g
  • *塩コショウ 小1/2
  • *ローリエ 1枚
  • ◎パフリカ赤、黄 各1/2個
  • ◎ブラックオリーブ 4個
  • ◎ブロッコリー 適量
  • トッピング
  • レモン 1/2個
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    2,3時間前からアサリは砂抜きをしておく。その後☆をフライパンに入れ蓋をして熱する。貝が開いたらザルに取り出す。

  2. 2

    1の汁は、とっておき*と合わせておく。このとき水分全体で440ccになるように水を加え調節する。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱して鶏肉、海老の順で焼きバットに取り出しておく。

  4. 4

    フライパンに★をいれ炒める。玉ねぎが透明になったら米を加えさらに透き通るまで炒める。

  5. 5

    4に2の汁を入れ、ほぼ水分がなくなるまで火にかける。

  6. 6

    5の水分が無くなった状態になったら3の具材をいれ蓋をして中火で6分、その後弱火にして6分炊く。

  7. 7

    6の米を少し食べて硬さを確認する。(中央、周辺どちらも食べて下さい。)まだ硬い場合更に弱火5分蓋をして炊く。

  8. 8

    米の硬さがちょうどよくなったら◎の野菜を入れて更に蓋をして5分蒸らす。(ブロッコリーは、別で茹でるかレンジチンしておく)

  9. 9

    8で乗せる◎の野菜は、食べやすい大きさに切ってください。オリーブは、横に4分割が良いと思います。

  10. 10

    8の蓋を開けてレモン、パセリをのせて出来上がり!!!

コツ・ポイント

アサリを蒸した汁をとっておき使うことと、場所ごとに火どうりが違うので、米の硬さを確認して再度火加減調整してください。
ブロッコリーは、彩りを重視したので別で下処理しましたが、一度で調理を済ませたい方は6の弱火にした時に入れて熱してください。

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桜杏仁
桜杏仁 @cook_40050913
2013/12/01 06:58に公開
簡単で美味しいクッキングを目指してなるべくグルテンフリーを心がけています。基本的にきび砂糖使用です。発酵食品を取り入れた料理を色々~2022.3ローフードマイスターDiploma取得。皆さんのつくれぽ全て拝見しています。いつも有り難うございます。↓☺️Instagramhttp://www.Instagram.com/sakura.annin/(@sakura.annin)
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このレシピのキーワード

パエリア 鶏肉 ブロッコリー お肉 にんにく アサリ レモン 玉ねぎ 有頭海老 手羽元 米

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