クックパークッキングシートを２５cm幅に切って天板にのせ、シート中央１０cm位に、きな粉(半量）を広げる。

１の上に、コーンフレーク(半量）ちぎったマシュマロ(半量）の順にのせ、そのままレンジ５００～６００Ｗで５０秒位加熱する。

マシュマロの上に、両端にあるコーンフレークときな粉を少し振りかけ、シートの手前と奥を合わせる。

合わせたまま、くるりとひと巻きする。

巻き寿司の要領で軽く握って、形を整える。少し冷めるまでこの状態でおいておく。

２分位して、マシュマロが固まってきたら、きな粉とコーンフレークを振りかけながら、棒状に整える。

完全に固まらないうちに、写真のようにハートの半分を作る。

シートに残ったフレークがあれば、それもまぜて、もう半分も作り、７と合わせる。

今回はアイスクリームを入れ、グミとチョコレート菓子でトッピングしてみました。

はったい粉(きな粉)のパフスナック(ID:19174975）とグミを入れました。こちらもシートを使って手軽にできます。