糖質オフにも☆カラフル卵焼き はるごはん @cook_40190910 お弁当の彩りに！このレシピの生い立ち朝、お弁当を詰めていたら彩りが…。冷蔵庫にあったものできれいな卵焼きが出来ました。 もっと読む お弁当の彩りに！このレシピの生い立ち朝、お弁当を詰めていたら彩りが…。冷蔵庫にあったものできれいな卵焼きが出来ました。 もっと読む 糖質オフにも☆カラフル卵焼き はるごはん @cook_40190910 お弁当の彩りに！このレシピの生い立ち朝、お弁当を詰めていたら彩りが…。冷蔵庫にあったものできれいな卵焼きが出来ました。 もっと読む お弁当の彩りに！このレシピの生い立ち朝、お弁当を詰めていたら彩りが…。冷蔵庫にあったものできれいな卵焼きが出来ました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1本分 卵 2個 インゲン 2本 カニカマ 4本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料はこの３つです。インゲンの代わりにアスパラでもOKです。 2 インゲンはスジを取ってレンジか、茹でて火を通しておきます。 3 卵をときます。 4 フライパンに卵を流し込んでカニカマ、インゲンを並べて厚焼き玉子の要領で巻いていきます。 5 といた卵が無くなるまで巻いたら完成です。焼き色はお好みで付けてください。 6 焼き上がったらラップに包んで少し置くと切りやすくなります。 7 好きな大きさに切って完成です！ コツ・ポイント カニカマは、2本の方が巻きやすいです。4本だと少し巻きにくいですが、頑張ってください！緑はアスパラでも綺麗にできます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19294272 コピーしました！ はるごはん @cook_40190910 2017/04/16 07:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 卵焼き いんげん 卵 カニカマ 似たレシピ その他のレシピ 簡単手軽で大人気【ズッキーニミートライス 納豆&おくらのとろろ♡ネバネバ系 濃い緑茶のプリン～♡ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ 生クリーム消費！混ぜるだけミルクプリン♡ フライパンで簡単！基本の筑前煮、がめ煮♡ 離乳食完了期✨キャベツとコーンの温サラダ 黄金比！基本の赤魚の煮付け 我が家のおやつ♡いちごオムレット☆*° Crock Pot Brown Sugar Ham Easy creamed spinach Bacon ranch deviled eggs Bacon Pie BBQ Pulled Pork Sandwich エビとクルミの、蜂蜜マヨ炒め 漁師さんの初鰹 みなみちゃんの白菜と豚肉と玉ねぎ餡かけ風 10分で簡単に♪鮭とわかめの混ぜご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19294272
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