CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
厚揚げ豆腐とがごめ昆布のとろみ煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
厚揚げ豆腐とがごめ昆布のとろみ煮-レシピのメイン写真

厚揚げ豆腐とがごめ昆布のとろみ煮

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

きざみ昆布のうま味と食感が、香ばしい厚揚げ豆腐に絡んでご飯が進み、水溶性食物繊維がたっぷりの健康おかず。
このレシピの生い立ち
厚揚げ豆腐と、がごめ昆布きざみを使い、簡単に作れる煮物を作りたくて考えました。

きざみ昆布のうま味と食感が、香ばしい厚揚げ豆腐に絡んでご飯が進み、水溶性食物繊維がたっぷりの健康おかず。
このレシピの生い立ち
厚揚げ豆腐と、がごめ昆布きざみを使い、簡単に作れる煮物を作りたくて考えました。

もっと読む

厚揚げ豆腐とがごめ昆布のとろみ煮

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

きざみ昆布のうま味と食感が、香ばしい厚揚げ豆腐に絡んでご飯が進み、水溶性食物繊維がたっぷりの健康おかず。
このレシピの生い立ち
厚揚げ豆腐と、がごめ昆布きざみを使い、簡単に作れる煮物を作りたくて考えました。

きざみ昆布のうま味と食感が、香ばしい厚揚げ豆腐に絡んでご飯が進み、水溶性食物繊維がたっぷりの健康おかず。
このレシピの生い立ち
厚揚げ豆腐と、がごめ昆布きざみを使い、簡単に作れる煮物を作りたくて考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ごま油 小さじ1
  • 生姜(千切り) 5g
  • 豚バラ肉(細切り) 50g
  • しめじ(小房に分ける) 50g
  • 厚揚げ豆腐(さいの目切り) 100g
  • 水 200cc
  • 料理酒 大さじ1
  • ★醤油(がごめ昆布醤油使用) 大さじ
  • ★がごめ昆布きざみ 10g
  • ★みりん 大さじ1
  • 青ネギ(小口切り) 少量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜、厚揚げ豆腐、豚バラ肉を切る。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき生姜を入れ中火にかけ、生姜の香りが立ったら、豚バラ肉を加え色が変わるまで炒める。

    • 厚揚げ豆腐とがごめ昆布のとろみ煮作り方2写真
  3. 3

    えのき、厚揚げ豆腐を加え厚揚げ豆腐に焼き色がついたら、水、料理酒を加え沸騰したらアクを取り除き、中火で3分炊く。

    • 厚揚げ豆腐とがごめ昆布のとろみ煮作り方3写真
  4. 4

    ★を加え中火弱で3分炊き、器に盛り青ネギを散らす。

    • 厚揚げ豆腐とがごめ昆布のとろみ煮作り方4写真
  5. 5

    密封容器に入れ冷蔵保存で2~3日

コツ・ポイント

・しめじと厚揚げ豆腐を加えたら、焼き色がつくまでじっくり焼いて下さい。仕上がりが香ばしくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2017/04/21 13:46に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 シメジ 厚揚げ ガゴメ昆布 酒 豚バラ肉 青ネギ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 爆速レンチン🐟️マグロのトンガ王国風🇹🇴絶品
  2. 鶏もも肉とピーマンの酢鶏炒め
  3. ヤングコーンのバター醤油グリル🌽
  4. 鶏むねのしぎ焼き
  5. ベーコンとバジルのトマトソースパスタ ブ
  1. 豆腐とHMだけ♡簡単ふかふかパン♡朝食に
  2. 簡単*旨辛最高♪鶏胸肉の山賊焼き
  3. 早い、安い豆腐ステーキ
  4. サラダチキンアレンジ!ナムル風中華サラダ
  5. ☆キムチチゲ☆
  6. Chicken Quesadillas
  7. Easy Veggie Lo Mein
  8. Baked Oatmeal
  9. Italian Style Meat Stuffed Shells
  10. I Cannot Believe It Is Turkey Meatloaf ~ Easily Gluten Free
  1. オーツ麦のグラノーラ
  2. 簡単*とろ〜りチーズのプチカルツォーネ
  3. エノキペペロンチーノ:-)
  4. クロネコヤマト おにぎり
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19295698
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close