でっかい豆腐ハンバーグあんかけ

博多ポン吉
博多ポン吉 @cook_40232067

ヘルシーメニューだし、簡単にできる。大きくがっつり食べよう!!!
このレシピの生い立ち
普通のハンバーグは我が家のメニューにありません。だからこそ、でっかいハンバーグを食べたいんだ!!!

でっかい豆腐ハンバーグあんかけ

ヘルシーメニューだし、簡単にできる。大きくがっつり食べよう!!!
このレシピの生い立ち
普通のハンバーグは我が家のメニューにありません。だからこそ、でっかいハンバーグを食べたいんだ!!!

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材料

4人前
  1. あい挽きひき肉 300g
  2. 木綿豆腐 1丁(400g)
  3. パン粉 100g
  4. ブイヨン 1かけ
  5. 200cc
  6. 玉ねぎ 小1個
  7. 和風だし 1かけ
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. 小さじ2
  10. しょうゆ 少々
  11. 大さじ2

作り方

  1. 1

    豆腐の水を切ります。キッチンペーパーにくるんで、少し斜めにしたまな板に1時間置きます。

  2. 2

    ひき肉、木綿豆腐、パン粉、それに予め砕いたブイヨンを混ぜ合わせます。ある程度ねっとりするまでこねます。

  3. 3

    みじん切りにした玉ねぎと、水、和風だし、酒、塩、を鍋に入れて、玉ねぎが透明になるまでゆでます。

  4. 4

    3に、しょうゆで味を調え、別に水に溶いた片栗粉をかき混ぜながら入れて、とろみをつけて、火をとめます。

  5. 5

    熱したフライパンに油を入れてなじませます。2を4等分して、手で型を整えて、中火でしっかり焼きます。

  6. 6

    皿にのせて、4のあんをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

あんは、レシピ通りだと少ないかもしれません。今回は付け合せにほうれん草のおひたしと、マッシュポテトを添えました。

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博多ポン吉
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週末の男のキッチン、だけど家にあるものを使って、というある意味主婦的なスタンスであります。まぁご参考程度に。
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