ほうれん草と鶏ささ身の☆ひじきマリネ
サマンサCHⅠE @cook_40038204
さっぱりしてて、子供もとっても食べやすい体に良いマリネです。
ひじきのマリネを使用します。
このレシピの生い立ち
ほうれん草があまり好きでない私も、子供も食べられた、体に良いレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
鶏ささ身は、酒・塩をかけてレンジで、酒蒸しして、さいておく。
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- 2
ほうれん草は茹でて、絞って、4等分位に切る。
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- 3
1・2とひじきのマリネをボールなどに入れて、酢・醤油を入れて混ぜる。最後に、ごま油を少しかけたら出来上がり。
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コツ・ポイント
前もって常備菜☆ひじきのマリネを作って下さい。 レシピ公開中。ID：19244793です。
後は簡単にできます。
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