レンジで簡単(^q^)鶏肉と南瓜の煮物✨

minmo2✳️2 @cook_40182090
耐熱容器に調味料と鶏肉や南瓜など野菜を入れてレンジで加熱するだけでの超簡単(^q^)時短レシピです(^q^)☺
このレシピの生い立ち
忙しいときにあと1品、レンジで簡単(^q^)に鶏肉と南瓜の煮物ができないかなと思って考案しました☺
レンジで簡単(^q^)鶏肉と南瓜の煮物✨
耐熱容器に調味料と鶏肉や南瓜など野菜を入れてレンジで加熱するだけでの超簡単(^q^)時短レシピです(^q^)☺
このレシピの生い立ち
忙しいときにあと1品、レンジで簡単(^q^)に鶏肉と南瓜の煮物ができないかなと思って考案しました☺
作り方
- 1
耐熱容器に調味料を入れる。鶏肉と南瓜を一口大に玉ねぎを櫛形切りに人参をいちょう切りにさやいんげんを2、3㎝ぐらいに切る。
- 2
調味料を入れた耐熱容器に具材を入れてラップをして800wで約20分加熱してあら熱をとって味を染み込ませて白ゴマで飾り。
- 3
1人分ずつ盛り付けるとこんな感じです(^q^)☺
コツ・ポイント
超簡単(^q^)なので特にありませんが安全のためレンジの加熱時間を守って下さい❕
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