レンジで簡単(^q^)ピーマンの和え物☺

Name: レンジで簡単(^q^)ピーマンの和え物☺
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン ３〜４個; 人参 ４〜５㎝ぐらい; サラダ油 大さじ１; 白すりごま 大さじ２; 鰹節 少量; 醤油 少量; 白ゴマ 少々

千切りのピーマンと人参にサラダ油をかけてラップをしてレンジで加熱して白すりごまと鰹節と醤油で和えるだけの時短レシピです❗
このレシピの生い立ち
ピーマンの和え物を忙しい朝食☕やお弁当用にレンジで簡単(^q^)にできないかなと思って考案しました❕おもてなしにあと１品にも(^q^)☺

材料

簡単(^q^)すぎて特にありませんが白すりゴマと鰹節を加えることで薄味に仕上がります☺白すりゴマを多めに入れるとコクが出るような気がします❕

minmo2✳️2 @cook_40182090

2018/12/14 06:20に公開

日本

食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも！健康を保ち楽しく過ごします！感謝！

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