暑い日に♪エビと野菜たくさんのサラダ冷麦

Mary♪♪
Mary♪♪ @cook_40087497

レモンでさっぱり♪ちょっとイタリアン風味の、野菜をたくさん食べたい時のサラダ冷麦です。
このレシピの生い立ち
台風一過の夏日、冷麦が食べたいなーと思って、冷蔵庫にあった野菜をたくさん使って作りました。

暑い日に♪エビと野菜たくさんのサラダ冷麦

レモンでさっぱり♪ちょっとイタリアン風味の、野菜をたくさん食べたい時のサラダ冷麦です。
このレシピの生い立ち
台風一過の夏日、冷麦が食べたいなーと思って、冷蔵庫にあった野菜をたくさん使って作りました。

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材料

2人分
  1. 冷麦 1把
  2. エビ 6匹
  3. レモン 1/4個分
  4. オリーブオイル 大1
  5. お好みの野菜(今回は、アボカドレタスアスパラ 好きなだけ
  6. みょうが 1個
  7. お好みでチャービル 数枚
  8. 麺つゆ 適量

作り方

  1. 1

    エビを、レモンひとかけ(分量外)を入れたお湯で茹で、背わたを取り殻をむく。

  2. 2

    野菜を一口大、みょうがをみじんに切り、ボウルに入れて、エビとレモン汁とオリーブオイルと合わせる。

  3. 3

    冷麦を規定時間茹で、流水でよく冷やす。

  4. 4

    2と3を合わせる。皿に盛り、麺つゆをかけ、チャービルをお好みで飾る。

コツ・ポイント

簡単なのでコツは特にありません。そのとき冷蔵庫にある野菜でどうぞ。

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