豚バラ肉のゆで豚を★大根おろしで★

ohaginehan
ohaginehan @cook_40049916

ストックしてある豚バラブロックを使って。大根おろしといただきます。ポン醤油が合うかな?
このレシピの生い立ち
豚バラは脂が多くて今まで使わなかったのですが、この方法を使うようになって安心して食べられるようになりました。焼いてもほとんど油が出てきません。

豚バラ肉のゆで豚を★大根おろしで★

ストックしてある豚バラブロックを使って。大根おろしといただきます。ポン醤油が合うかな?
このレシピの生い立ち
豚バラは脂が多くて今まで使わなかったのですが、この方法を使うようになって安心して食べられるようになりました。焼いてもほとんど油が出てきません。

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材料

  1. 豚バラブロック 300g
  2. 茹で方
  3. ネギ 白い部分2本分
  4. 生姜 2キレ
  5. ニンニク 2キレ
  6. 塩コショウ 少々
  7. 大根 6センチ程度
  8. 大葉 1枚

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、豚バラブロック、ニンニク(つぶしたもの)生姜2キレ、ネギを一緒に入れて茹でます。

  2. 2

    茹で上がった豚はできれば茹で汁につけたままで冷蔵庫で保存します。

  3. 3

    冷えて固まった白い脂を取り除きます。

  4. 4

    ブロックをスライスして、塩コショウをします。

  5. 5

    大根おろしを作ります。

  6. 6

    フライパンにスライスした豚を乗せ両面焦げ目がつくまで焼きます。

  7. 7

    さらに盛り付け、大根おろしを乗せていただきます。ポン酢しょうゆがさっぱりとしていておいしいと思います。

コツ・ポイント

豚バラブロックは安い時に2本程度買っておいて茹でて冷蔵庫、冷凍庫で保存します。茹で汁と一緒に保存するのは上に浮く白い脂を取るためです。フライパンで炒めると脂がほとんど出ませんがフライパンにつくことはありません。

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ohaginehan
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家庭的な料理が中心です。安価でおいしい!を目指します。野菜嫌い、果物嫌い、鶏肉嫌いな偏食オンパレードの夫と暮らして35年。何とか工夫をしてずいぶんいろんなものが食べれるようになりました。めげずに料理!です。
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