弁当作置*低糖質甘卵焼き

けーちゅけ
けーちゅけ @cook_40182135

作り置きお弁当おかずです。
冷凍で1-2週間保存おk(ゝω・)
このレシピの生い立ち
食べたかったので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2本分
  1. たまご 4個(5)
  2. シュガーカットゼロ 小さじ1(1.2)
  3. マヨネーズ 小さじ1(1.2)
  4. 水か酒 小さじ2(2.5)
  5. 少々

作り方

  1. 1

    たまご以外をまぜる

  2. 2

    たまごを入れてまぜる

  3. 3

    卵焼きを作る
    (鉄板焼きヘラだと簡単巻き巻き!)

  4. 4

    よく冷めたら切り分けて、
    小分けにラップに包んで冷凍庫へ。

  5. 5

    出来上がり

コツ・ポイント

・下から掬うように混ぜてから卵液を流す。
(たくさん作るときは倍量より複数回を推奨)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

けーちゅけ
けーちゅけ @cook_40182135
に公開
料理初心者のレシピメモ、ほぼ自分用です。あまり他人のお役には立てないかも…(笑)*糖質制限中につき低糖質料理模索なう
もっと読む

似たレシピ