作り方
- 1
めかじきを食べやすい大きさに切り、両面に塩,胡椒する
- 2
マヨネーズに摩り下ろしたにんにくを入れ切っためかじきに絡ませる
- 3
ゴマを入れたビニール袋にマヨネーズを絡めためかじきを入れゴマをまぶす(押さえ気味に)
- 4
フライパンで(やや弱火)こんがり焼いて完成です
- 5
オーブンで焼かれても良いです
ご家庭のオーブンにもよりますが180度で20~30分位です
コツ・ポイント
塩,胡椒は多めの方が良いと思います。
ポン酢は、直接かけてしまうとゴマが剥がれてしまうので、ポン酢をつけながらお召し上がり下さいませ。
めかじきに限らずサーモンでも美味しいです♪
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