四川風すき焼き

うらなり
うらなり @cook_40037396

花椒がピリリと効いた
野菜たっぷり大人のすき焼きです。
このレシピの生い立ち
昔からすき焼きの甘~い味付けが苦手だったので、余っていた花椒を使ってみました。

四川風すき焼き

花椒がピリリと効いた
野菜たっぷり大人のすき焼きです。
このレシピの生い立ち
昔からすき焼きの甘~い味付けが苦手だったので、余っていた花椒を使ってみました。

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材料

2人分
  1. 牛肉(薄切り) 200g
  2. 牛蒡 1本
  3. 長葱 1本
  4. 生椎茸 2~4個
  5. 白菜 1/4玉
  6. 春菊 1把
  7. 2個
  8. すし揚げ 2枚
  9. 白滝 1パック
  10. 豆腐 1パック
  11. 醤油 50ml
  12. 100ml
  13. 砂糖 大さじ2
  14. 花椒(粉) 適量
  15. 辣油 適量

作り方

  1. 1

    野菜はすべて7㎝程度に切りそろえる。牛蒡は千切りにして水に潜らせ、長葱は斜め切りに。

  2. 2

    白滝は下茹でして適当な長さに切っておく。

  3. 3

    油揚げの一片を開けて卵を落とし、楊枝で留める。

  4. 4

    鍋を熱し、牛肉の両面を色が変わる程度にさっと焼く。

  5. 5

    牛肉を端によけ、牛蒡を加えてさっと炒める。

  6. 6

    砂糖、酒、醤油を加えてひと煮立ちさせ、一度火を止める。

  7. 7

    春菊以外の具材をきれいに並べ、具材が2/3浸る程度の水を加え、蓋をして再び火にかける。

  8. 8

    全体に花椒をふり、砂糖と醤油で味を調え、辣油を回しかける。春菊は卓上で。

コツ・ポイント

日本の粉山椒でもOKです。
胡麻油抜きでどうぞ。
牛肉はサシが入った部位の方が柔らかく頂けます。
具材は焼豆腐やお麩、生姜、えのきなども合います。
高菜などの青菜類は合わないかな…
しめはうどんや蕎麦、餅、すき焼き丼もおいしいです。

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うらなり
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手抜き大好き、掃除は苦手。 味見と称したつまみ食いがもっぱらの日課です。 レシピは気分で改廃してます。悪しからず…
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