ほうれん草のチーズ♪卵とじ

nemomaki
nemomaki @cook_40060408

超簡単でおいしいです。お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
OLで自分のお弁当作ってた頃、てきとーに作ってみたらおいしかったのでよくお弁当のおかずに入れてました
(^-^ )

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. ほうれん草 1把
  2. 玉ねぎ 1個
  3. チーズ(溶けても溶けなくても何でも) 40~60gくらい
  4. 2個
  5. 塩・こしょう 少々
  6. バターor 油 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩入れたお湯でさっと茹でて水にさらしてあく抜きして、水気をしぼって3~4cmに切る。
    玉ねぎはスライス。

  2. 2

    フライパンに油を熱して玉ねぎをしんなりするまで炒める。
    次にほうれん草も入れてさっと炒めて塩・こしょうする。

  3. 3

    チーズを入れてざっと混ぜて、軽く溶いた卵を入れて、お好きな半熟具合まで炒めてできあがり。

  4. 4

コツ・ポイント

・チーズは溶けるタイプでも溶けない普通のプロセスチーズでも何でもOKです。今回はピザ用チーズ使用です。チーズはたくさんの方がおいしいです。卵も3個入れたらもっとおいしいかも。
・お弁当用には、卵入れてからしっかり火をとおしてください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

nemomaki
nemomaki @cook_40060408
に公開
新米ママになったばかりで子育て奮闘中です。最近ようやく少し余裕ができてきたので、新作お料理にトライしてます。
もっと読む

似たレシピ