【離乳食完了期】かんたんピラフ
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343
もうすぐ幼児食を迎える、1歳～1歳6か月さんの【離乳食完了期】メニューです。
このレシピの生い立ち
レシピ：東松島市健康推進課
【離乳食完了期】かんたんピラフ
もうすぐ幼児食を迎える、1歳～1歳6か月さんの【離乳食完了期】メニューです。
このレシピの生い立ち
レシピ：東松島市健康推進課
作り方
- 1
玉ねぎはみじん切りにし、レンジで1分程度加熱しておきます。
-
- 2
にんじんは皮をむき、ピーマンと一緒に軟らかくなるまで鍋で茹でます。
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- 3
茹でた野菜はどちらもみじん切りに切ります。
-
- 4
フライパンでバターを熱し、玉ねぎ、にんじん、ピーマンを炒めます。
-
- 5
さらにご飯を入れて炒め合わせます。
-
- 6
完成！
-
コツ・ポイント
バターの香りとほんのり塩味で、食欲もアップしちゃいますね！
「だれでも先生、だれでも生徒 なんでも教科書、どこでも教室」東松島市もそうであるように、多くの地方は高等教育機関を持っていません。そんな数多い地方において生涯学べる、本当の意味での生涯学習を「地元」で見つけられたら、とても素敵なコトだと考え、地元を地元で知る活動が「ヒガマツ大学」です。https://www.facebook.com/higamatsu.university/
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