レンジで簡単離乳食蒸しパン お出かけにも
★るうまま★ @ru_mama_yu
レンジで簡単に！
タンパク質、野菜類など色々入れてアレンジ自在。
忙しい朝や手づかみ食べの練習にも！
話題入り感謝♪
このレシピの生い立ち
外出時、毎回BFだと高くつくので簡単、持ち運びに便利な離乳食を。
レンジで簡単離乳食蒸しパン お出かけにも
レンジで簡単に！
タンパク質、野菜類など色々入れてアレンジ自在。
忙しい朝や手づかみ食べの練習にも！
話題入り感謝♪
このレシピの生い立ち
外出時、毎回BFだと高くつくので簡単、持ち運びに便利な離乳食を。
作り方
- 1
耐熱容器に粉類を全ていれふたをして振り混ぜる。
- 2
水を入れて混ぜ合わせる。お好みの具をここで投入。具に合わせて水量加減して下さい。
-
- 3
軽くふたをして５００Wの電子レンジで約２分加熱。
- 4
膨らんだらレンジから取り出し蒸らす。(逆さまにすると底離れがよいです)
-
- 5
あら熱がとれたら完成。私はこのまま食べやすい大きさに包丁を入れ持ち歩ったりします。
- 6
2012.7.5
話題入りしました！
ありがとうございます。
コツ・ポイント
今回は粉チーズ、BFのかぼちゃ粉末、冷凍しておいたブロッコリーを混ぜました。
薄力粉大４、上新粉大２で水は基本＋小さじ２しました。同じ容器で半量の場合はレンジの時間を少し短めにして下さい。うちの場合は1分半位でOKでした。
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