CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏とミニアスパラのしっとり白だし炒め♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏とミニアスパラのしっとり白だし炒め♡-レシピのメイン写真

鶏とミニアスパラのしっとり白だし炒め♡

yuri♡♡
yuri♡♡ @cook_40069162

安くてヘルシーな鶏むねでSpeedyおかず♡
このレシピの生い立ち
疲れててなんにも作りたくなーい、でもごはん作らなきゃ、という思いからできました(´>ω<`)笑

ミニアスパラ以外にも、ピーマンだったり小松菜、ほうれん草など緑のお野菜とあわせると美味しいです♡

安くてヘルシーな鶏むねでSpeedyおかず♡
このレシピの生い立ち
疲れててなんにも作りたくなーい、でもごはん作らなきゃ、という思いからできました(´>ω<`)笑

ミニアスパラ以外にも、ピーマンだったり小松菜、ほうれん草など緑のお野菜とあわせると美味しいです♡

もっと読む

鶏とミニアスパラのしっとり白だし炒め♡

yuri♡♡
yuri♡♡ @cook_40069162

安くてヘルシーな鶏むねでSpeedyおかず♡
このレシピの生い立ち
疲れててなんにも作りたくなーい、でもごはん作らなきゃ、という思いからできました(´>ω<`)笑

ミニアスパラ以外にも、ピーマンだったり小松菜、ほうれん草など緑のお野菜とあわせると美味しいです♡

安くてヘルシーな鶏むねでSpeedyおかず♡
このレシピの生い立ち
疲れててなんにも作りたくなーい、でもごはん作らなきゃ、という思いからできました(´>ω<`)笑

ミニアスパラ以外にも、ピーマンだったり小松菜、ほうれん草など緑のお野菜とあわせると美味しいです♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人ぶん
  • 鶏むね 1枚
  • ミニアスパラ 5〜7本
  • 白だし 大さじ1/2〜1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏むねをそぎ切りに、ミニアスパラを3cmくらいに切ります。

  2. 2

    熱したフライパンに少量の油をひき、鶏むねを焼いていきます。両面に火が通れば、ミニアスパラを入れて炒めます。

  3. 3

    白だしを加えて、炒めながら絡めていきます。鶏むねに中まで火が通ればできあがり♡

コツ・ポイント

鶏むねをそぎ切りにすると、しっとりして冷めても美味しいです♡

簡単にすぐできるので、お弁当のおかずにも♡

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

yuri♡♡
yuri♡♡ @cook_40069162
2013/12/10 13:46に公開
子育てで多忙のため、長期おやすみ中です( *´`* )
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ミニアスパラ 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新たまねぎの羽根チーズ目玉焼き
  2. ごぼうの紐チップス
  3. ツナレタス
  4. 鰹のお刺身サラダ?(翌日持ち越し!)
  5. マック再現!マックポーク&スパチキソース
  1. 疲れた体に☆優しいお出汁のとろろご飯
  2. もやしだけで大満足!ラーメンみたいな素麺
  3. ナンにも合う!!野菜たっぷり簡単カレー
  4. お節 簡単松風焼き風羽子板
  5. 誰でも失敗しない…「生姜の味噌漬け」
  6. Cherry Chocolate Kiss Cookies
  7. Slowcooker Carnitas
  8. Barbecue Ribs
  9. spicey pretzels
  10. Crab Linguine
  1. 具だくさんラーメン鍋 ♪
  2. 簡単・大根と人参のキンピラ
  3. 手軽にすぐ作れちゃう♡トマトソースピザ
  4. *簡単*牛肉と野菜のオイスター炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19328645
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close