【フリータ対象】手製おにぎりを文化にする

未来問題解決プログラ
未来問題解決プログラ @cook_40056342

手製が一番の健康ご馳走かもね。無添加。何も足さない・引かない。今回はコールスローおにぎり。唐辛子と醤油味が決め手だよ~
このレシピの生い立ち
アレルギー困難の友人女子が群馬沼田にて完治し、毒素多い都市食文化に疑問を持つなり。
コンビニのおにぎり(写真)をご覧あれ。リン酸NAなどを多用せしなり。そなた手製あたわずや?自分製作し、都心の勤務地に持参するなり~ 健康増進費用節減

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材料

1人分
  1. ごはん 2分の1合(米)
  2. コールスロー キャベツ1枚分
  3. ゴマ 少々
  4. サランラップ 1枚

作り方

  1. 1

    キャベツをみじん切り。マヨネーズを小さじ1杯加え、唐辛子少々と醤油を少々足す。コールスローができる。

  2. 2

    おにぎり製造機械にご飯を半分入れて、1のコールスローをはさみ、上にご飯を足す。

  3. 3

    同機械で成形が済んだら、上にゴマ塩をかける。量はお好み。サランラップで包み、ソト内食を準備す。万端整えば外出go

コツ・ポイント

2~3回おにぎり機械を使用すれば難なく自作できます。中身漏出しないよう具の水分過剰を回避してね~
唐辛子+醤油がおにぎりとコールスローの融和をもたらす原点なり。
ゴマ塩は要点にして馬鹿にならず。
他の具も考案し、持参文化の定着に貢献すべし

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未来問題解決プログラ
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男女が輝き・活躍する時代が拓かれるために、できること?自民を脱し、料理の容易さ、楽しさを伝えていきます~旧考えにはまっているかな??新しく挑戦は?と。フリータさんの健康とお財布にいいものを、と。
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