圧力鍋で大根と牛肉の煮物

グリーンベル
グリーンベル @cook_40039826

圧力鍋で大根も牛肉も簡単にやわらかく仕上がります。
このレシピの生い立ち
寒くなると大根の煮物がおいしいですね。圧力鍋を使えばラクチン。

圧力鍋で大根と牛肉の煮物

圧力鍋で大根も牛肉も簡単にやわらかく仕上がります。
このレシピの生い立ち
寒くなると大根の煮物がおいしいですね。圧力鍋を使えばラクチン。

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材料

4人分
  1. 大根 15cmくらい
  2. 牛肉(薄切り) 200g
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
  4. 250cc

作り方

  1. 1

    大根は15mm厚さに切り皮をむき面取りする。

  2. 2

    圧力鍋に1を入れひたひたの水を入れ3分加圧、自然放置。蓋が開くようになったら、茹で汁はすてる。

  3. 3

    2にめんつゆ、水を入れ、火にかけ、沸騰したら、牛肉を入れ、丁寧にあくをとる。蓋をし加圧5分。自然放置。

  4. 4

    大根の皮、面取りした部分、大根の葉でちぢみを作りました。

コツ・ポイント

カロリーダウンしたければ、他の鍋に湯を沸かし、牛肉を投入、すぐに火を止め、はしで軽くまぜ、牛肉を取り出す。余分な油、あくは取り除ける。家はこの方法で3に入れて、大根と煮ています。

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主人と息子二人(大学生、)犬、2匹の家族の主婦です。食べ盛りの三人(?)をかかえ、毎日の食事に奮闘中。作るなら、やっぱり、おいしい顔が見たい。それが私のささやかな願い。
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