洗ったほうれん草をレンジでチンし（600ｗで3分くらい♪）冷水にとり、水気を絞って食べやすい大きさに切る

ボウルに１のほうれん草、だしの素、ごま油、いりごまを入れて混ぜる。これで出来上がり。