サラダおかず！ブロトマ卵カレー風
てぃあぷー @cook_40234358
サラダじゃ物足りない、ボリュームがほしい、時間もない。。
どんな時にもどうぞ(^^)
このレシピの生い立ち
サラダではちょっとさみしい時。ブロッコリーとトマトにボリュームを出したくてやってみました！！大成功♪
サラダおかず！ブロトマ卵カレー風
サラダじゃ物足りない、ボリュームがほしい、時間もない。。
どんな時にもどうぞ(^^)
このレシピの生い立ち
サラダではちょっとさみしい時。ブロッコリーとトマトにボリュームを出したくてやってみました！！大成功♪
作り方
- 1
ブロッコリーとトマトを一口大に切る。
- 2
フライパンにブロッコリーと水を入れ、塩コショウをする。
ふたをして火をとおす。 - 3
カレールーを入れ、溶けたらトマトを入れる。
- 4
とき卵を入れ、またふたをし、卵が少し半熟なくらいまで煮る。
コツ・ポイント
トマトは煮過ぎるとなくなってしまうので後で入れてください。
卵の煮具合はお好みで。。
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2013.8.4話題入ﾘ感謝★ウインナー入りのボリュームあるサラダです♪おかすが物足りない時に★レシピ見直し訂正有り。
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