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簡単すぎる♪糖質制限スナック
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簡単すぎる♪糖質制限スナック-レシピのメイン写真

簡単すぎる♪糖質制限スナック

みかんマミィ
みかんマミィ @cook_40095537

糖質制限中でもポテチが食べたい！そんなときはこれです(゜∇^d)!!
このレシピの生い立ち
糖質制限中甘いお菓子はたくさんあるけど、しょっぱいお菓子はあまり無いから作ってみました！

糖質制限中でもポテチが食べたい！そんなときはこれです(゜∇^d)!!
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糖質制限中甘いお菓子はたくさんあるけど、しょっぱいお菓子はあまり無いから作ってみました！

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みかんマミィ
みかんマミィ @cook_40095537

糖質制限中でもポテチが食べたい！そんなときはこれです(゜∇^d)!!
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糖質制限中甘いお菓子はたくさんあるけど、しょっぱいお菓子はあまり無いから作ってみました！

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材料

一人分
  • 揚げ 1枚
  • お好みの塩 少々
  • 鰹節 一掴み
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作り方

  1. 1

    まずは揚げをなるべく細めに切る。

  2. 2

    お皿にキッチンペーパーを敷き揚げを重ならないように広げる。

  3. 3

    500wのレンジで大体8分温めます！

  4. 4

    とりだすと、サックサックのチップスになってるのでお好みの塩と鰹節をかける！

コツ・ポイント

塩だけでは揚げの風味が残っていまいちだったのですが、鰹節をかけると揚げの風味も消えてポテチと錯覚してしまいます！
コンソメもいけますよ♪

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みかんマミィ
みかんマミィ @cook_40095537
2015/11/27 08:20に公開
主婦一年目です★料理好きなので、色んなレシピ試していきたいです( ^^)Y☆Y(^^ )
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かつお節

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