蕪のとろとろシチュー

おまめさん
おまめさん @cook_40022585

蕪がとろとろ~でとっても体が温まります。
蕪だけだから簡単!
このレシピの生い立ち
子供に蕪を食べてもらいたくて。

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材料

4人分
  1. 蕪(葉付き) 大2本
  2. コンソメ 5g(スティック1本)
  3. シチューの素 顆粒状大さじ4
  4. 牛乳 1カップ
  5. 銀杏缶詰(あれば 1缶

作り方

  1. 1

    蕪は葉と根を切り分ける。
    根は皮を剥いて、適当な大きさにザクザク切る。

  2. 2

    蕪の葉は、沸騰した湯で彩りよくさっと茹でる。
    茹で上がったら冷水に浸し、水気をよく気って2cm幅に切る。

  3. 3

    1を鍋に入れ、蕪がかぶる位まで水を加える。コンソメを入れ、火にかけて柔らかくなるまで茹でる。

  4. 4

    柔らかくなった蕪をお玉で潰す。潰し加減はお好みで。

  5. 5

    牛乳とシチューの素を加え、トロミが付くまで煮込む。

  6. 6

    最後に蕪の葉と銀杏を加えて温めたら出来上がり。

コツ・ポイント

たっぷりと愛を込める。
葉を根と一緒に煮込むと色が悪くなるので最後に加えました。
牛乳を加えるとき、水分が少なすぎていたら水を足すか牛乳の量を増やしてください。

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おまめさん @cook_40022585
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