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豆腐のそぼろ
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豆腐のそぼろ-レシピのメイン写真

豆腐のそぼろ

霜月六弦
霜月六弦 @cook_40043211

ポロポロ感がおいしい豆腐のそぼろです。やさしい味。
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生い立ちは特にありません。

ポロポロ感がおいしい豆腐のそぼろです。やさしい味。
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霜月六弦
霜月六弦 @cook_40043211

ポロポロ感がおいしい豆腐のそぼろです。やさしい味。
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材料

  • 豆腐(もめん) 1丁
  • ミックスベジタボ 1カップ弱
  • 顆粒だしの素(かつお風味) 適宜
  • サラダ油 小さじ2
  • しょう油 適宜
  • ごま油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    登場人物。豆腐とミックスベジタボ。豆腐は水切りもしませんでした。

    • 豆腐のそぼろ作り方1写真
  2. 2

    強めの中火で熱してサラダ油をのばしたフライパンに豆腐とだしの素を入れ、ヘラでヘラヘラとくずしました。

    • 豆腐のそぼろ作り方2写真
  3. 3

    さらにミックスベジタボを投入し、熱し続けました。汁気がだいぶなくなったら塩、しょう油で味つけをしました。

    • 豆腐のそぼろ作り方3写真
  4. 4

    完全に汁気がなくなって、フライパンに少しこげつきはじめるくらいまで炒めて、火からおろしました。

  5. 5

    仕上げにごま油を加えて混ぜ、完成としました。

コツ・ポイント

・豆腐をくずし過ぎるとそぼろの粒が細かくなりすぎます。テケトーにお願いします。
・冷えてからの方が香りが立っておいしい気がします。
・しょう油は入れすぎると色が悪くなります。塩気は塩メインでつけるイメージです。

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霜月六弦
霜月六弦 @cook_40043211
2011/06/13 23:06に公開
サラリーマンで帰りが遅いので、週末だけ妻に台所を借りて料理を楽しんでおります。毎日三回台所に立って料理をする主婦の皆様、尊敬いたします。
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そぼろ 豆腐

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