サンマの韓国風照り焼き らるむ。 @cook_40064457 ピリ辛で食欲増進な秋メニューです。このレシピの生い立ちサンマの和風料理に飽きたので もっと読む ピリ辛で食欲増進な秋メニューです。このレシピの生い立ちサンマの和風料理に飽きたので もっと読む サンマの韓国風照り焼き らるむ。 @cook_40064457 ピリ辛で食欲増進な秋メニューです。このレシピの生い立ちサンマの和風料理に飽きたので もっと読む ピリ辛で食欲増進な秋メニューです。このレシピの生い立ちサンマの和風料理に飽きたので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 サンマ ２尾 下味 酒小さじ２ 醤油小さじ１ ○砂糖 大さじ½強 ○醤油 大さじ１ ○酒 大さじ１ ○コチュジャン 小さじ１ ○豆板醤 小さじ½ ○水 大さじ２～３ ○半ずりゴマ(白) 大さじ１ サラダ油 大さじ½～１ 白髪ネギ ５cm分 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サンマは３枚おろしにし腹骨を切り取り、長さを２等分にするキッチンペーパーで水気を拭き、酒と醤油を振って下味つけておく 2 ○の調味料はすべて混ぜておく白髪ネギも作っておく 3 フライパンにサラダ油を熱し、サンマを皮側から焼く中火で両面を２分ずつ焼く 4 合わせ調味料を一気に加え、サンマに絡ませるお皿に盛り、仕上げに白髪ネギを飾る 5 ご飯に乗せて丼にしても♪ 6 ※片栗粉をまぶして焼いてもおいしいです コツ・ポイント イワシでもOK。食べてみて小骨（身の中心にある骨）はほとんど気になりませんでしたが、骨が苦手な方は取り除いてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19340542 コピーしました！ らるむ。 @cook_40064457 2009/11/19 05:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 世界中の料理が大好き！農家に囲まれた田舎から、野菜中心のバラエティに富んだ料理を紹介します♪ もっと読む このレシピのキーワード 照り焼き さんま 酒 コチュジャン 似たレシピ その他のレシピ 基本のドレッシング もちもち🤭💕手羽元の骨付きジューシー甘酢チキン🍗 オニオンチキンポタージュ 鶏ささみの大葉&青唐辛子味噌はさみ焼き 麻婆にら焼きそば★動画あり★ カリカリチーズとホウレン草のチヂミ 鶏もも肉を甘辛だれと大葉で。 ♡チョコパウンドケーキ♡ 捨てないで～！だし昆布と鰹節で佃煮 お芋好きさんのための！さつまいもケーキ★ ❤アボガドとひき肉のカフェ風丼❤ サンマとごぼうの煮付け もちもち人参蒸しパン ラタトゥイユで♪チキンの野菜煮込み https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19340542
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