もやしとツナ缶のマヨネーズ和え

ころりこ @cook_40127561
もやしとツナって合いますよねw
お弁当にもなるレシピを模索中で出来た料理です!
おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
もやしをお弁当にいれたくて♪
作り方
- 1
もやしをレンジでチン(5分くらい?好みの固さで!)
- 2
もやしをレンジに入れている間に、ツナ缶の脂切りします。(缶のふたでギュッと絞ります)
- 3
温まったもやしを手でギュッと握り水切りし、脂切りしたツナ、マヨネーズと混ぜます。
- 4
最後に醤油を少し足らして完成!!
コツ・ポイント
ありませんw
強いて言うと、もやしの水切りは強めの方がいいかも!、あとマヨネーズより醤油が少し少ない方がいいかも?
似たレシピ

ベジ♪もやしとツナのマヨネーズ和え
<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー>もやしはカロリーが低く、食物繊維やビタミンCを多く含んでいます。


かぼちゃのツナマヨネーズ和え
かぼちゃを塩茹でしてツナマヨネーズに和えるだけの簡単レシピですが、絶品です。色々アレンジも出来ますし、晩ご飯のおかず、お酒のアテやお弁当に最適です。


ゴーヤとツナのカレーマヨネーズ和え
{ゴーヤ}を香ばしく焼いてから{ツナ}を入れ{カレー粉,マヨネーズ}で和えました。お弁当にもビールのツマミでも合います。


シーチキンとみょうがのマヨネーズ和え
作り方はめちゃくちゃ簡単!みょうがとシーチキンの旨味で、おつまみにもなる大人のおかずです。


ワカメもやしツナたまねぎマヨネーズ和え。
もやし大量消費オペレーション!


チンゲン菜とツナのマヨネーズ和え
チンゲン菜を茹でてツナマヨと和えるだけ〜♪簡単なのでお弁当などにもいいですよ!


明日葉のシーチキンマヨネーズ和え
明日葉をゆでて、シーチキン、マヨネーズ、醤油であえるだけで完成!とってもヘルシーでおいしい簡単レシピです☆


とびっこと豆苗とツナで!マヨネーズ和え♪
とびっこと豆苗とツナをマヨネーズで和えているので、お子様でも食べやすい!とびっこのプチプチがたまらない♪おつまみにも!


玉ねぎとツナのマヨネーズ和え
たまねぎとツナはとても良く合って乗せるだけの簡単料理で美味しかったです!(^^)!


✿枝豆とツナのマヨネーズ和え✿
タイトル通り(笑)枝豆とツナをマヨネーズで和えるだけ♡旦那さんと子供がお気に入りお弁当のおかずです♫


里芋のピリッとシーチキンマヨネーズ和え
おなじみのシーチキンマヨネーズの味に黒コショウを多めに加えて、キリリとアクセントになっています。意外と里芋と合いますよ!


ツナときゅうりのマヨネーズ和え♪
ぱぱっと出来て暑い日に食べたくなる一品かな♪


アボカドとツナのマヨネーズ和え
アボカドとツナをマヨネーズで和えるだけ!


もやしの七味マヨネーズ和え
ちょっと一品足りない時に。ビールのお供にも。常備している調味料ともやしだけで短時間で簡単にできます。


もやしとタラコのマヨネーズ和え!
もやしのシャキシャキ感とタラコの合性がぴったりです。鷹の爪のピリ辛さも合います。


サバ味噌缶ともやしのマヨネーズ和え
今はコンビニでも手に入るサバ缶と、安くて満足感のあるもやしを使って簡単に、料理初心者でも失敗なし!!


シーチキンのトマトマヨネーズ和え
ツナ缶とトマトソースを混ぜるだけで、いつもと違うシーチキンマヨ。洋風テイストに仕上がります。


ほうれん草とツナのマヨネーズ和え
ツナとマヨネーズに外れはありません。


キャベツとツナのマヨネーズ和え
キャベツとツナをマヨネーズで和えただけ。簡単ですよ。


青梗菜とシーチキンのマヨネーズ和え
話題入り感謝です!シーチキンと青梗菜を、マヨ、マスタードとレモンでさわやかに和えてみました。野菜を美味しく食べれます。


もやしのマヨネーズ和えカレー風味
年間通して安価なもやしのレパートリーを増やしたくて


ゴーヤとツナのマヨネーズ和え
ゴーヤとツナの相性抜群♪苦くなくてチビも大好き☆


冷凍ほうれん草とツナのマヨネーズ和え
材料を混ぜるだけ!ご飯のおかずにも合います


蓮根とひじきのツナマヨネーズ和えサラダ
少量のレシピです♪ツナマヨ醤油でサラダを美味しく♡


もやしとちくわのカレーマヨネーズ和え
激安おかず(^O^)おつまみや副菜にどうぞ。お弁当にもグッドです!


アボカドとツナのマヨネーズ和え
2、3分あれば出来ます!


大根・ツナ・きゅうりのマヨネーズ和え♪
大根ときゅうりツナをマヨネーズで和えました♪簡単にさっとできますよ!ツナの旨味とパリパリ食感でやみつきに♪


キャベツとツナの簡単マヨネーズ和え
子供も大好きなマヨネーズとツナでキャベツ盛り盛り食べられます。


にんじんとツナのマヨネーズ和え
お弁当や付け合わせに!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19341196