かぼちゃのツナマヨネーズ和え

かぼちゃを一口大に切って、小鍋で塩茹でします。沸騰してから8〜10分(大きさ火加減による)途中串で刺してみて下さい。

ツナ缶の油をしっかり切って大きめのボウルにあけて調味料と合わせてよく混ぜます。

※冷凍枝豆や水でさらした玉ねぎみじん切りや冷凍ベヂタブルなどを混ぜても美味しいです。今回はシンプルに何も足しません。

かぼちゃの塩茹でが出来たらザルにあけ、しっかり水気を切って❸のボウルに入れて馴染ませて完成です。