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**素麺とゴーヤのオイスターソース炒め*
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**素麺とゴーヤのオイスターソース炒め*-レシピのメイン写真

**素麺とゴーヤのオイスターソース炒め*

☆✩よっしー✩☆
☆✩よっしー✩☆ @cook_40043129

ちょっと季節がすぎたけれど、余った素麺でいかがですか?
このレシピの生い立ち
この季節、余った素麺と、まだ実っているゴーヤを使って作りたくって考えました。

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**素麺とゴーヤのオイスターソース炒め*

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材料

2人分
  • ゴーヤ 2分の1本
  • 豚肉(今回はモモ肉) 50g
  • 玉ねぎ 2分の1個
  • 人参 3分の1本
  • 炒め用油 大さじ1
  • そうめん 2束
  • オイスターソース 大さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • かけ用油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料を切ります。
    豚肉=1センチくらい(軽く塩コショウをします。)
    玉ねぎ=薄切り
    人参=薄切り
    ゴーヤ=薄切り

    • **素麺とゴーヤのオイスターソース炒め*作り方1写真
  2. 2

    材料を炒めると同時に素麺を茹でます。
    表示より短く1分くらいが良いです。 茹でたら水洗いして、ざるに上げます。

  3. 3

    豚肉を、炒め油で炒めます。
    火が通ったら、人参、玉ねぎも炒めます。
    次にゴーヤも入れて炒めます。※炒めすぎ注意

    • **素麺とゴーヤのオイスターソース炒め*作り方3写真
  4. 4

    ③に、茹で上げた素麺を入れて軽く炒めます。麺がくっつくようであれば、かけ用の油を回しいれます

    • **素麺とゴーヤのオイスターソース炒め*作り方4写真
  5. 5

    ④に、オイスターソースを、分量分入れてあわせます。
    味を見て、足りないようであれば塩コショウをしてください。

    • **素麺とゴーヤのオイスターソース炒め*作り方5写真

コツ・ポイント

素麺を茹で上げてから、時間をあまり空けないことと、すぐに食べることがポイントです!!

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☆✩よっしー✩☆
☆✩よっしー✩☆ @cook_40043129
2009/09/14 11:51に公開
お料理大好き!! パン、お菓子、クック開いて参考にして作っていますブログも書いてますので、お気軽に遊びに来てくださいね~~ http://ameblo.jp/yumeyumekitchen/ yumecafe-kitchen
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このレシピのキーワード

炒めもの そうめん 豚肉 もも肉 ゴーヤ にんじん 玉ねぎ

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